Czekolada jest bardzo popularna na całym świecie i to w różnej formie. Obecnie w sezonie zimowym sięga po nią wiele osób. Dotyczy to przede wszystkim gorącej czekolady, która rozgrzewa organizm, posiada wyjątkowe walory smakowe, a także korzystnie wpływa na organizm człowieka.
Prozdrowotne właściwości czekolady potwierdzone zostały badaniami. Zawarte w niej przeciwutleniacze mają korzystny wpływ na serce, zapobiegając jego schorzeniom. Co ciekawe nawet zielona herbata i wino mają ich mniej. Stwierdzono także, że czekolada spowalnia starzenie, a jej spożywanie zmniejsza ryzyko powstawania nowotworów. Najsilniejsze przeciwutleniacze znajdują się w najciemniejszej czekoladzie.
Inne korzyści z picia czekolady
Jeszcze więcej korzyści z konsumpcji czekolady w każdej formie jest jej wpływ na pozytywny nastrój człowieka, a to wszystko przez zawarte w niej aminokwasy, które biorą udział w wytwarzaniu serotoniny. Kiedyś czekolada wykorzystywana była jako lek, jednak dzisiaj przede wszystkim należy do słodyczy. Czekolada pitna jest także powszechnie dostępna w wielu punktach gastronomicznych obok kawy czy herbaty.
W czekoladzie znajdują się także flawonoidy zwiększające przepływ krwi, przez co lepiej dotlenia się mózg, a to ma wpływ na lepszą koncentrację i pamięć. Jest także bogata w magnez, przez co korzystnie wpływa na zwalczenie stresu i walkę z depresją. Dlatego picie gorącej czekolady nawet dwa razy dziennie jest wręcz wskazane.
Czekolada – doskonały napój w podróży
Wybierając się na wycieczkę dobrze zaopatrzyć się w taki napój, najlepiej bez cukru, co oprócz walorów smakowych korzystnie wpływ na obniżenie ciśnienia krwi, a także ma wpływ na redukcję zbędnych kilogramów. Z pewnością dobrze jest zamienić niezdrowy energetyk na inny napój w podróży, jakim może być płynna czekolada. Dzięki temu podróżowanie nabierze jeszcze bardziej pozytywnych kształtów.
Naszą pasją są podróże i szeroko rozumiana turystyka. Interesują nas nie tylko powszechne atrakcje, ale także mniej znane miejsca. Opuszczone budynki, stare dworce kolejowe, ruiny zamków, skanseny, nieznane szlaki górskie, ciekawe historie miejsc i ludzi, wykopaliska archeologiczne, muzea, przyroda, przepisy kulinarne naszych regionalnych babć itp. Wszędzie gdzie byliśmy będziemy opisywać i relacjonować dając Wam inspirację i praktyczne porady.
TRAVELSeries.pl – piękno świata jest na wyciągnięcie ręki!
